【安い順】新宿のパーソナルトレーニングジム21選まとめ|プライベートジム、パーソナルジム、ダイエットジムなど

新宿でマンツーマンでパーソナルトレーニングができるジムの「料金」「場所」「営業時間」「内容」など、気になるところをサッと比較できるようにわかりやすくまとめておきます。

料金を比較しやすいように、2ヶ月分の料金が安い順に紹介していきます。

パーソナルトレーニングで有名なものにライザップがありますが、他にもパーソナルトレーニングジムが新宿にはあるんですね。

パーソナルトレーニングジムはプライベートジム、ダイエットジム、パーソナルジムといった呼ばれ方もします。

ぜひパーソナルトレーニングジム選びの参考にしてくださいね。

新宿PERSONAL STUDIO

料金:120,000円

体験トレーニング60分 4,000円
入会金 20,000円
マンスリー(通い放題) 46,297円(税込 50,000円)

合計金額:120,000円
(2ヶ月)

新宿PERSONAL STUDIO

B-ST

料金:121,280円

2ヶ月(16回) 121,280円

合計金額:121,280円
(16回)

B-ST

FORZA


単に痩せるだけではなく、美しいカラダになることを目指しているパーソナルトレーニングジム、「FORZA(フォルツァ)」。

痩せているだけのカラダってそんなに美しくなくて、やっぱりほどよく筋肉が鍛えられているほうが曲線美も良くて、女性としてもキレイなんですよね。モデルなんかも鍛えていますし。

フォルツァでは、柔軟性を高めつつも筋力をあげ、しなやかで美しいカラダになることができます。

フォルツァは業界最安を目指しているだけあって料金は安く、トレーニングプラン(2ヶ月、食事アドバイス1週間)だと入会金あわせても127,000円です。ライザップとかのパーソナルトレーニングが高いだけで、この料金でも必要なサービスは十分提供できるんですね。

フォルツァではしっかり食べて痩せるようにしているので、リバウンドもしにくくなっています。

料金:127,000円

入会金 ¥15,000
トレーニングプラン
※食事アドバイス:1週間
¥112,000
スタンダードプラン
※食事アドバイス:1か月
¥136,000
スペシャルプラン
※食事アドバイス:2か月
¥160,000

※どのプランも2ヶ月間(16回)
※税抜き価格

合計金額:127,000円(税抜)
(トレーニングプラン)

営業時間・場所・お問い合わせ

FORZAは東京に新宿店、恵比寿店、秋葉原店の3店舗があります。ここでは新宿店の情報をまとめています。

【新宿店】

営業時間 10:00~23:00
住所 東京都新宿区西新宿7-1-7
新宿ダイカンプラザA館 910号
最寄り駅 新宿駅から徒歩3分
東京都新宿区西新宿7-1-7新宿ダイカンプラザA館 910号

FORZAの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

AFTER PERSONAL

料金:140,000円

入会金 20,000円
月額(8回) 60,000円

合計金額:140,000円
(2ヶ月)

AFTER PERSPNAL

アスピレスト

「今すぐ効率よく痩せたい!」「コスパの良いジムがいい!」そんな人におすすめなジムが「アスピレスト

アスピレストのおすすめポイント!
  • 27日88,900円のコースで今すぐ安く痩せれる!
  • 60日170,000円!
  • 24時間オンライン予約可能だから楽!
  • コース終了後は格安で通える!

雑誌「an・an」にも掲載されている人気のあるジムで、トレーナー全員資格を持っているのでレベルも高いです。

コース終了後のサポートも充実しており、1ヶ月6,480円から通うことができます。

こんな人にアスピレストがおすすめ!
  • 27日で今すぐに痩せる必要のある人
  • コスパ重視でできるだけ安く抑えたい人
  • 効率重視の人

サービス内容の詳細

完全個室のマンツーマン
食事サポート
ウェア・シューズ・タオル貸し出し
水の提供
プロテインの提供
シャワールーム
全額返金保証

料金:170,000円

シェイプアップ27プラン
(50分7回 27日間)
88,900円
猫背改善&シェイプアッププラン
(50分14回 60日間)
170,000円
アフターフォローコース
月2回(30分)or 月1回(60分) 6,480円
月3回(30分) or 月1.5回(60分) 9,600円
月4回(30分) or 月2回(60分) 12,800円
月6回(30分) or 月3回(60分) 19,000円
月8回(30分) or 月4回(60分) 24,800円

合計金額:170,000円
(猫背改善&シェイプアッププラン 60日間)

営業時間・場所・お問い合わせ

【パーソナルジムASPI 新宿】

受付時間 9:00〜22:00
住所 東京都新宿区新宿4-3-12
パシフィックワコービル502号室
最寄駅 JR新宿駅から徒歩5分
東京都新宿区新宿4-3-12

ASPIRESTの無料体験は公式サイトから1分で予約できます。

体験ではカウンセリング以外に体力測定体験トレーニングもできて無料なので、気になる方はとりあえず予約しておきましょうね!

ALTIMAKE

料金:199,800円

入会金 33800円(税別)
月額 83000円(税別)

乳酸ダイエット(40分×16回、週2回)以外のコースもあります。

合計金額:199,800円(税別)
(2ヶ月分)

営業時間・場所・お問い合わせ

ALTIMAKEは東京に表参道店、新宿店、渋谷店の3店舗があります。表参道店、渋谷店については公式サイトをご確認ください。

【新宿店】

営業時間 7時~24時
住所 東京都新宿区西新宿7-5-9
ファーストリアルタワー新宿302
最寄り駅 西武新宿駅
電話番号 03-6438-9873
東京都新宿区西新宿7-5-9

BELLPHA

料金:205,400円

会員登録費 5,400円
2ヶ月プラン 200,000円

合計金額:205,400円
(2ヶ月プラン)

BELLPHA

LIME

料金:208,000円

入会金 50,000円
スタンダードコース
(2ヶ月)
158,000円

合計金額:208,000円
(スタンダードコース)

LIME

es three

ダイエット専門、完全個室のパーソナルトレーニングジム、エススリー

エススリーのおすすめポイント

  • ウェア無料クリーニング
  • 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
  • 子供を預けてトレーニングできる(託児所サービス付の店舗がある)
  • 全額返金保証つき

エススリーの体験談もあるのでぜひご覧ください。

【体験談】エススリーのパーソナルトレーニングで産後太りを解消して、良い生活習慣も身につきました。

サービス内容の詳細

完全個室のマンツーマン
食事サポート
ウェア・シューズ・タオル貸し出し
水の提供
プロテインの提供
シャワールーム
全額返金保証

料金:233,000円

入会金 39,000円
月額 97,000円
  • 1回のトレーニング:75分
  • 2ヵ月のトレーニング回数:16+2 回

合計金額:233,000円

営業時間・場所・お問い合わせ

エススリーは東京に銀座・新橋店、池袋店、新宿店、秋葉原店、吉祥寺店、中目黒店、上野店、八王子店、品川店、練馬店、豊洲店、飯田橋店、錦糸町・押上店、町田店の計14店舗があります。新宿店以外については公式サイトをご覧下さい。

【新宿店】

営業時間
住所 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目4-5
新宿ウエストスクエアビル9F
最寄り駅 新宿西口駅 徒歩4分
西武新宿駅 徒歩2分
電話番号 03-6206-1900
受付時間:平日9:00〜18:00
東京都新宿区西新宿7丁目4-5

エススリーの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

ジュエルボディメイク

料金:223,600円

入会金 38,000円
月額 92,800

合計金額:223,600円
(2ヶ月)

ジュエルボディメイク

美痩せの匠

料金:230,000円

入会金 50,000円
月会費(スタンダード) 90,000円

合計金額:230,000円
(スタンダード2ヶ月)

美痩せの匠

24/7ワークアウト

コスパが良い24/7ワークアウト

24/7ワークアウトのおすすめポイント!

  • 安くても完全個室で高品質だから、コスパが良い
  • 厳選されたプロトレーナーによる高品質なパーソナルトレーニング
  • 3食きっちり食べることをコンセプトにしている

こんな人に24/7ワークアウトがおすすめ!

  • 低価格で高品質のパーソナルトレーニングを受けたい人
  • 食事制限をしたくない人
  • コストパフォーマンスを気にする人

 

サービス内容の詳細

完全個室のマンツーマン
食事サポート
ウェア・シューズ・タオル貸し出し
水の提供
プロテインの提供
シャワールーム
全額返金制度

※プロテインは8回分無料となっています

料金:234,000円

カウンセリング 無料
入会金 38,000円(税抜)
基本2ヶ月コース(週2回(全16回)×75分) 月額98,000円(税抜)

合計金額:234,000円(税抜)
(基本2ヶ月コース)

営業時間・場所・お問い合わせ

24/7ワークアウトは東京に池袋店、上野店、秋葉原・神田店、新橋・銀座店、恵比寿・目黒店、六本木店、新宿(東口)店、新宿(西口)店、品川店、八王子店、町田店の11店舗があります。新宿(東口)店、新宿(西口)店以外については公式サイトをご覧下さい。

【新宿(東口)店】

営業時間 7:00~24:00
住所 〒160-0022
東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階
最寄り駅 ・丸ノ内線 新宿三丁目 駅徒歩4分
・JR新宿駅 徒歩9分
・両駅同じ出口から出ることが可能 C8番出口から300m
東京都新宿区新宿5-15-7

【新宿(西口)店】

営業時間 7:00~24:00
住所 〒169-0074
東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
最寄り駅 ・新宿駅 D5出口徒歩7分
・新宿西口駅 徒歩8分
・大久保駅 徒歩4分
・西新宿駅 徒歩8分
・西武新宿駅 徒歩5分
・新大久保駅 徒歩7分
東京都新宿区北新宿1-1-10

24/7ワークアウトの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

REGBODY

新宿西口駅から徒歩2分、新宿駅から徒歩5分のパーソナルジム、「REGBODY

REGBODYのおすすめポイント!
  • 駅近で朝から夜遅くまで営業(8:00〜23:00)
  • トレーナー全員が自らトレーニングしており、国家資格・国際資格があるから質が高い
  • ウェア無料レンタル、アメニティ豊富だから手ぶらでOK
  • 食事の資料をくれるから、最適な食事がすぐわかる
  • コース終了後もトレーニングメニューを作ってくれるから安心。いつでも相談可能!
    (セッション1回プレゼントあり)

駅近でありながら広々とした完全個室でトレーニングできるので、他の人と顔合わせることもありません。

シャワールームもあり、ウェアやシューズ、タオルも無料で利用できるので仕事帰りの手ぶらでも大丈夫です。

また、子供連れも可能なので、産後ダイエットにも最適です。

新宿の駅近で、広々とした空間でのびのびトレーニングできるジムは他にはないのではないでしょうか。

こんな人にREGBODYがおすすめ!
  • 質の高いトレーナーの元、広々とした完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい人
  • 駅から近いジムに通いたい人
  • 手ぶらでジムに行きたい人
  • 子供と一緒にジムに行きたい人

料金:240,000円

カウンセリング・体験レッスン 1,000円
入会金  50,000円 → 0円

主に5つのコースがあります。

ダイエットコース 2ヶ月(16回):240,000円
3ヶ月(24回):348,000円
プレミアムダイエットコース 3ヶ月(24回):378,000円
美尻コース(ヒップアップ) 2ヶ月(16回):240,000円
美脚コース 2ヶ月(16回):240,000円
美バストコース 2ヶ月(16回):240,000円

合計金額:240,000円
(ダイエットコース2ヶ月)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間 8:00〜23:00
住所 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F
電話番号 03-4580-7475
東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F

電話または公式サイトから予約することができます。

Reborn Myself(旧:Shapes)

全国展開している、女性専用パーソナルトレーニングジム最大手の「Reborn Myself(リボーンマイセルフ)

リボーンマイセルフのおすすめポイント!

  • 女性専用パーソナルトレーニングジム第1位!
  • 完全個室で、ゆっくりお化粧直しもできる!
  • 手ぶらで通えるから、仕事前や仕事後でも大丈夫!

リボーンマイセルフは”女性のためだけに開発されたダイエットプログラム”と称しており、パーソナルトレーナーも全員女性という徹底ぶりです。

まさに「女性トレーナーによる」「女性のための」「女性に最適な」ダイエットプログラムといえます。

脚やお腹、お尻の部分痩せコースなどもあり、目的にあったエクササイズができるのも嬉しいですね。

部分痩せコースはモニター料金が30%OFFなので、安くしたい人はオススメです(顔等の公表が必要)

こんな人にリボーンマイセルフがおすすめ!

  • 女性専用のジムでのびのびトレーニングしたい人
  • 脚やお腹などの部分痩せをしたい人
  • 美しいボディラインになりたい人

サービス内容の詳細

完全個室のマンツーマン
食事サポート
ウェア・シューズ・タオル貸し出し
水の提供
プロテインの提供
シャワールーム
全額返金保証

料金:240,000円

入会金 38,000円
ダイエットコース
月額(8回)
 76,600〜97,600円
(店舗により異なります。公式サイトにてご確認下さい)
部分痩せコース
お腹やせコース 144,000円
脚やせコース 222,000円
小尻コース 222,000円

合計金額:212,200円(税抜)
(ダイエットコース月額87,100円、2ヶ月分+入会金)

営業時間・場所・お問い合わせ

【新宿店】

営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
住所 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
電話番号 03-5937-0246
東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F

リボーンマイセルフの無料カウンセリング・体験は公式サイトから1分でお申込みいただけます。

ダイエットハウスはやき

料金:246,000円

入会金 50,000円
1ヶ月 98,000円

合計金額:246,000円
(2ヶ月)

ダイエットハウスはやき

ターニングポイント

ターニングポイントは全国9店舗に展開しているパーソナルトレーニングジムで、ライザップと同じく完全個室でサービスも充実しています。

創業してから8年、1000人以上の実績がありますが、途中で脱落して退会した人は一人もいません。0人です。

ターニングポイントの考え方

ターニングポイントに初めてお越し下さるお客様に最初にお伝えすること。

それは『ターニングポイントのプログラムが単純に食事制限やトレーニングをするだけのプログラムではないのだ』ということです。

私たちはお客様との2ヶ月間のトレーニングや日々の食事報告などでのやりとりを通じて人生をより豊かに過ごしていただくための「考え方」をお伝えしています。
驚かれるかもしませんが、考え方さえ変われば自然と身体も変わっていくのです。

ターニングポイントでは考え方を変えることを重視しており、プログラム終了後も、体型を維持できるようになっています。

完全個室のマンツーマン
食事サポート
ウェア・シューズ・タオル貸し出し
水の提供
プロテインの提供
シャワールーム
全額返金保証

料金:250,000円

入会金 50,000円(税抜)
スタンダードコース
(2ヶ月間 全16回)
200,000円(税抜)
ライトコース
(2ヶ月間 全8回)
150,000円(税抜)
 コンプリートコース
(2ヶ月間 全16回)
280,000円(税抜)

合計金額:250,000円(税抜)
(スタンダードコース)

営業時間・場所・お問い合わせ

【ターニングポイント新宿店】

営業時間 9:30~20:00
定休日:日曜・祝日
住所 東京都新宿区西新宿8-14-24
西新宿KFビル702
電話番号 0120-296-876
東京都新宿区西新宿8-14-24

Triple Five Program

料金:250,000円

入会金 無料
55分体験トレーニング 5,000円
2か月集中型プラン(16回) 250,000円(税別)
2か月集中型プラン(24回) 350,000円(税別)
月額プラン週1プラン 38,000円(税別)
月額プラン週2プラン 68,000円(税別)
月額プラン週3プラン 96,000円(税別)

合計金額:250,000円(税別)
(2か月集中型プラン)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間 10:00-22:00 年中無休
住所 東京都新宿区西新宿7-9-7 frlicita4F(旧丸山ビル)
最寄り駅 西武新宿線新宿駅より徒歩3分
電話番号 03-5332-5888
東京都新宿区西新宿7-9-7 frlicita4F

 

@style


@style(アットスタイル)は9年間で7,000人以上の指導実績があるという、女性専用、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。ちなみにですが、お客様のプライバシーを守るために、と住所は公開していません。

女性専用のパーソナルトレーニングジムの中には男性トレーナーがいるところもありますが、アットスタイルではトレーナーも女性なので、安心してトレーニングに集中することができます。

アットスタイルでは、ダイエット成功後の体を維持するためにとヨガやピラティスの指導も行っているのが特徴です。単なるトレーニングだけよりヨガとかもあったほうが楽しいですよね。

ウェア・水・アメニティの提供、シャワーの有無は公式サイトには記載されていなかったので、そういったサービスは無いかもしれません。

料金:277,000円

入会金 30,000円

ボディメイク&ダイエットコース

ボディメイク&ダイエットコース65日
(全18回×50分+カウンセリング)
受講料:278,000円
ボディメイク&ダイエットコース65日
(全16回×50分+カウンセリング)
受講料:247,000円
【人数限定】モニターコース65日
(全18回×50分+カウンセリング)
受講料:178,000円
ボディメイク&ダイエットコース30日
(全8回×50分+カウンセリング)
受講料:134,400円

ほかにもブライダルコースやペアのコースなどもあります。

合計金額:277,000円
(ボディメイク&ダイエットコース65日全16回)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間  年中無休
電話番号 042-446-2038
受付時間7:00~22:00

@styleは東京に新宿店と調布店の2店舗があります。お客様のプライバシーを守るために住所は公開していません。

【新宿店】

最寄り駅 JR線代々木駅より徒歩5分
副都心線北参道駅より徒歩2分

【調布店】

最寄り駅 京王線調布駅 徒歩3分

B-BODY

料金:321,840円

2ヶ月短期コース
パーソナルトレーニング&食事付
 321,840円(税込)

合計金額:321,840円(税込)
(2ヶ月短期コース)

B-BODY

RIZAP

世界に120店舗以上展開し、会員数は10万人を超える業界No.1のプラベートジムライザップ

ライザップのおすすめポイント!

  • ダイエット業界第1位、ボディメイク達成者10万人突破!
  • 絶対成功できる!プロチームによる手厚いサポート
  • 圧倒的なデータをもとに体重減量を予測できる

No.1だけあってボディメイクのノウハウやデータが蓄積されており、減量シュミレーションでは95%以上の確率で体重変動を予測できます

ライザップは見た目を変えるだけではなく、血液検査などで得られる検査値も改善するヘルスケアとして、医学的にも称賛されています

  • 8週で内臓脂肪面積-35.4%皮下脂肪面積-30.5%(メタボ改善)
  • 12週で血糖値(空腹時)-13.6%(糖尿病予防)
  • 8週で中性脂肪-65.6%(高脂血症予防)

また、心理学に基づいてサポートしてくれるので、途中で挫折することなく、やり遂げられること間違いないです。

医師や管理栄養士、カウンセラーによるプロチームが組まれているので、きめ細かいサポートを受けることができます。

プログラムはその人にあったものを提供してくれるので、減量や美脚だけでなく筋肉の増量もできます。高齢者でもより健康になれるプログラムを用意してくれます。

こんな人にライザップがおすすめ!

  • とにかく、絶対ボディメイクに成功したい人
  • 手厚く、きめ細やかなサポートを受けたい人
  • 生活習慣病(高血圧・脂質異常症・糖尿病)の予防をしたい人

ライザップのカウンセリングは無料なので、少しでも気になる人は公式サイトですぐに予約しておきましょう。1分でできますよ。

無理な勧誘はないですし、あなたにピッタリなアドバイスをもらえるのでオススメですよ!

サービス内容の詳細

完全個室のマンツーマン
食事サポート
ウェア・シューズ・タオル貸し出し
水の提供
プロテインの提供
シャワールーム
全額返金保証

料金:348,000円

カウンセリング 無料
入会金 50,000円(税別)
スタンダードコース
16回(週2回 2ヶ月) 298,000円(税別)
24回(週2回 3ヶ月) 432,000円(税別)
32回(週2回 4ヶ月) 560,000円(税別)

合計金額:348,000円(税別)
(スタンダードコース2ヶ月)

営業時間・場所・お問い合わせ

【新宿店】

営業時間 7:00~23:00
住所 160-0023
東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
最寄り駅 都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口より 徒歩4分
JR山手線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
JR中央線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
JR埼京線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
JR湘南新宿ライン 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
小田急線 新宿駅
東京メトロ丸の内線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
京王線 新宿駅
都営新宿線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
電話番号(全店舗共通)  0120-700-900
東京都新宿区西新宿7-16-11

【新宿3丁目店】

営業時間 7:00~23:00
住所 160-0022
東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
最寄り駅 東京メトロ丸の内線 新宿三丁目駅 E2出口より 徒歩8分
都営大江戸線 東新宿駅 A3番出口より 徒歩5分
都営新宿線 新宿三丁目駅
東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅
電話番号(全店舗共通)  0120-700-900
東京都新宿区新宿6-27-12

ライザップの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

B-FIT

料金:388,000円

カウンセリング 無料
体験コース ¥5,500
入会金 ¥100,000

短期集中コース

B-FITオーダーメイドトレーニング70分コース/全12回 ¥216,000
B-FITオーダーメイドトレーニング70分コース/全16回 ¥288,000
B-FITオーダーメイドトレーニング70分コース/全24回 ¥432,000

合計金額:388,000円
(全16回)

営業時間・場所・お問い合わせ

プライベートジムB-FITは東京に西新宿本店と麻布店の2店舗があります。麻布店については公式サイトをご覧下さい。

【西新宿本店】

営業時間 月~金7:00~23:00 最終受付21:30
土・日・祝9:00~20:00 最終受付18:30
住所 東京都新宿区西新宿8-3-32CARMEL403
最寄り駅 [丸ノ内線]西新宿駅 1番出口より徒歩4分
[JR総武線]大久保駅 南1番出口より徒歩7分
電話番号 03-6279-3828
東京都新宿区西新宿8-3-32CARMEL403

B-FITの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

料金比較:安い順ランキングまとめ

2ヶ月分の料金が安い順にパーソナルトレーニングジムを紹介してきました。料金を徹底比較できるように、各ジムの2ヶ月分の料金が安い順にランキングとしてまとめておきます。

各ジムのリンクをクリックすると今まで紹介してきたジムの情報のところ(このページ内)へ移動します。ご活用ください。

  1. 新宿PERSONAL STUDIO:120,000円
  2. B-ST:121,280円
  3. FORZA:127,000円
  4. AFTER PERSONAL:140,000円
  5. アスピレスト:170,000円
  6. ALTIMAKE:199,800円
  7. BELLPHA:205,400円
  8. LIME:208,000円
  9. es three:219,000円
  10. ジュエルボディメイク:223,600円
  11. 美痩せの匠:230,000円
  12. 24/7ワークアウト:234,000円
  13. REGBODY:240,000円
  14. Reborn Myself(旧:Shapes):240,000円
  15. ダイエットハウスはやき:246,000円
  16. ターニングポイント:250,000円
  17. Triple Five Program:250,000円
  18. @style:277,000円
  19. B-BODY:321,840円
  20. RIZAP:348,000円
  21. B-FIT:388,000円

成功したいなら、サポートがしっかりしたジムを選ぶべき

あなたにとって本当に大切なことは以下のことではないでしょうか?

あなたにとって大切なこと
  • ダイエット・ボディメイクに成功して、理想のカラダになれるか?
  • かけたコスト以上に得られるものがあるか?
  • 生活の質を向上できるか?

サポートが中途半端なジムに行って失敗すると、お金だけではなく貴重な時間も失うことになります。

そして、「自分ってダメなのかな…」と自信も失ってしまうことがあります。

「ダイエットやボディメイクに成功する」という目的を達成するためにも、確実に成功できるところを選ぶべきです。

ダイエットよりもっと大事なことに注力しましょう

パーソナルトレーニングの本質は「ダイエットやボディメイクにかける労力の外注」です。

自分の代わりに働いてくれる人を雇うことと同じです。そう考えれば、ある程度コストがかかってしまうのは当然といえます。

パーソナルトレーニングの本質
  • ダイエットやボディメイクにかける労力の外注
    → あなたにとって大事な時間が増える
    もっと大事なことに力を注げる◎◎◎
  • パーソナルトレーナーが長年かけて身につけてきた知識やノウハウがあなたのモノになる

本来なら、自分でダイエットやトレーニングの知識を身につけるために相応の労力が必要ですが、パーソナルトレーニングであればその労力をカットできます。

つまりパーソナルトレーナーを利用することであなたは時間を確保でき、仕事であったり、家族のことであったり、もっと大事なことに力を注げます

比較優位の観点からも、広い視野で見ればあなたの資産はますます豊かになるはずです。

資産といってもお金だけではなく、健康寿命カラダの知識病気を予防する食習慣など、多様ですからね。

サクッと無料カウンセリングの予約を入れておきましょう

似たようなジムが何個もあったら迷いますよね。ネットで情報を探したところで、実際どうなのかはわかりません。

百聞は一見にしかず。いろいろ調べるのに無駄な時間を使うより、サクッと一度無料カウンセリングに行ったほう効率が良いです。

賢明なあなたなら、正確かどうか分からないネット情報は信じきらずに自分の眼で確かめますよね。

まずはいくつか気になるジムへ実際に行ってみましょう。

カウンセリングで無理に勧誘されることはありません

ちなみにライザップの公式サイトには以下のように記載されています。

ご予約頂いた日時にジムまでお越し頂き過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。

それらをもとに2ケ月でどれくらいの減量を目指すのかを具体的にお話させていただく流れとなっております。

カウンセリングは無料で、無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。

大手がこう明記しているのに、それを守らなかったら信用だだ落ちですよね。

いくつかのジムでカウンセリングを受けると、

  • ジムの雰囲気はどうか?
  • トレーナーとうまくやっていけそうか?
  • あのジムよりこっちのほうが良い

など、ジムのことがよくわかり、最善の選択ができます。

また、無料カウンセリングでは自分の現状も知ることができ、自分に適したダイエットプランも教えてくれます

まずはダイエットのプロを利用してあれこれ聞いて、自分のダイエットプランを教えてもらえば良いんです。

それで、自分でやるか決めれば良いです。聞きまくって、「またの機会にします」とかうまいこと言って断っても良いんです。

健康な人生を送るためにも、正しい知識を身につけておいて損はないです。

まずは気になるジムをチェックして優先順位を決めて、無料カウンセリングを受けてみましょう。

無料カウンセリングを利用しないのはもったいないですよ!

「入れない」最悪を避けるため、いますぐ無料カウンセリングの予約を!

ジムによっては定員があるので、定員が埋まっていたら「入りたいけど入れない!」という最悪の状況になります。

注意

人気なジムはすぐに入会できない場合があります

最近はライザップの広がりもあり、パーソナルトレーニングを受ける方が増えてきています

この記事をご覧になって無料カウンセリングをすぐ予約された方は多くいらっしゃいます

とにかく、入りたくても入れない状況は避けたいですよね

あなたが少しでもパーソナルトレーニングに興味があるなら、今すぐ、とりあえず予約を入れておくことをオススメします

人気で成功者の多いおすすめジムはココ!

これまでいくつかのジムを紹介してきましたが、特に「人気で成功者が多く、サポートが手厚いおすすめのジム」をまとめておきます。

できれば、かかったコストよりも大きな価値が得られるジムを選びたいですよね!

お金がかかっても絶対に成功したいならライザップ

少しお金がかかってもいいから、最高の空間で、最高のトレーナーの元、絶対に最高の成果を出したい!」という方には、ライザップがおすすめです。

こんな人にライザップがおすすめ!
  • とにかく、絶対ボディメイクに成功したい人
  • 手厚く、きめ細やかなサポートを受けたい人
  • 生活習慣病(高血圧・脂質異常症・糖尿病)の予防をしたい人

膨大な実績数が他のジムとは一線を画していますし、メンタル面でのサポートも手厚いのでモチベーションも維持できます

ライザップのおすすめポイント!
  • ダイエット業界第1位、ボディメイク達成者10万人突破!
  • 絶対成功できる!プロチームによる手厚いサポート
  • 圧倒的なデータをもとに体重減量を予測できる

料金は他よりもかかりますが、上品な空間で最高のサービスを受けられるので、得られる価値や満足度は圧倒的1位です。

もはや失敗しようがない、成功が約束されたライザップで自分への最高の投資をしましょう!

公式サイトから1分で無料カウンセリングを予約できます。

コスパ重視なら24/7Workout

ライザップと同じくらい質が高いジムがいいけど、もっと安いほうがいい!」というコスパ重視の欲張りさんは24/7ワークアウトがおすすめです。

公式サイトから1分で無料カウンセリングを予約できます。

更にコスパ重視で効率を求める人はアスピレスト

コスパと効率を求める人はアスピレストがおすすめです!

  • 27日コース(7回):88,900円
  • 60日コース(14回):170,000円

体験ではカウンセリング以外に体力測定体験トレーニングもできて無料なので、気になる方はとりあえず予約しておきましょうね!

ASPIRESTの無料体験は公式サイトから1分で予約できます。

駅近、完全個室で広々とトレーニングしたい人はREGBODY

駅近が良いけど広々とした個室でトレーニングしたい、という人にはREGBODYがおすすめです!

  • 新宿西口駅から徒歩2分、新宿駅から徒歩5分
  • 2ヶ月240,000円とそこそこ
  • 手ぶらでOK

体験トレーニング、カウンセリングは無料です。

電話(03-4580-7475)または公式サイトからすぐに予約することができます。

その他:【エリア別】東京都内のパーソナルトレーニングジム

この記事では新宿周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、東京には他の地域にもたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。

以下の記事では、エリアごとに、安い順でジムを網羅的に紹介しているので、他にお探しの場合はぜひご覧下さい。

このほか、都内の女性向け(女性専用)のパーソナルトレーニングジムもまとめています。女性に嬉しいジムの情報が満載なので、お探しの方はぜひご覧下さい。

2 Comments

現在コメントは受け付けておりません。