京都でマンツーマンでパーソナルトレーニングができるジムを「料金」「場所」「営業時間」「内容」など、気になるところを徹底比較してわかりやすくまとめておきます。
料金を比較しやすいように、2ヶ月分の料金が安い順に紹介していきます。
有名なものにライザップがありますが、他にもいくつかのパーソナルトレーニングジムが京都にはあります。
パーソナルトレーニングジムはプライベートジム、ダイエットジム、パーソナルジムといった呼ばれ方もします。
ぜひパーソナルトレーニングジム選びの参考にしてくださいね。
目次
パーソナルトレーニングの効果は凄まじい!
マンツーマンのパーソナルトレーニングというと、やはりライザップが有名ですよね。多くの芸能人が劇的なダイエットに成功しています。
出典:headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160114-00000144-sph-ent
スレンダーなカラダを手に入れて、自信を取り戻しませんか?
出典:http://news.livedoor.com/article/detail/12902061/
更年期にダイエットを成功させたエドはるみ。年齢なんて関係ないんです。
出典:http://livedoor.blogimg.jp/goldennews/imgs/1/7/17ac6ec2.jpg
マッチョなカラダで海に行って、女の子の視線を集めたくはありませんか?
あなたはこんなダイエット、絶対に無理だと思ってませんか??
そこのだらしないカラダのあなた。自分の努力では絶対に無理だと思っているあなた。あきらめるのはまだ早いですよ!!
自分一人でがんばるのは強制力がなくて、なかなか続けられないですよね。でも、確実にダイエットできる手段があります。
そうです。
サービスが手厚くて完全サポートしてくれるパーソナルトレーニングです。トレーニング面だけでなく、食事面でも管理してくれるんですね。
一番有名で実績があるのはやはりRIZAPですが、ほかにも似たようなジムが増えてきています。
パーソナルトレーニングジムを比較するときのポイントとして、以下の点があります。
- 食事サポートもしてくれるのか?
- 完全個室のマンツーマンか?
- ウェアやシューズ、タオルの貸出があるか?
- 水やプロテインなどの提供があるか?
- シャワールームがあって、アメニティが充実しているかどうか?
- 全額返金保証があるか?
ここらへんもよくわかるように、自分にあったジム選びができるように紹介したいと思います。
HPER
料金:88,000円
入会金 | 10,000円 |
2ヶ月間 全16回 | 78,000円(税別) |
合計金額:88,000円
(入会金、2ヶ月)
GRIT
料金:124,800円
トライアル体験(90分) | 4,000円 |
2ヶ月プログラム(16回) | 124,800円 |
2ヶ月プログラム(24回) | 180,000円 |
3ヶ月プログラム(24回) | 175,200円 |
3ヶ月プログラム(36回) | 252,000円 |
3ヶ月プログラム(48回) | 350,400円 |
合計金額:124,800円
(2ヶ月16回プログラム)
fan`s-PT
料金:132,000円
体験料 | 6,000円 |
入会金 | 20,000円 |
8回券 | 56,000円 |
合計金額:132,000円
(入会金、8回券×2)
improve
料金:218,800円
入会金 | 10,800円 |
3ヶ月集中コース 全24回 (週2回ペース) |
208,000円 |
合計金額:218,800円
(3ヶ月集中コース)
es three(エススリー)
ダイエット専門、完全個室のパーソナルトレーニングジム、エススリー
- ウェア無料クリーニング
- 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
- 子供を預けてトレーニングできる(託児所サービス付の店舗がある)
- 全額返金保証つき
エススリーの体験談もあるのでぜひご覧ください。
【体験談】エススリーのパーソナルトレーニングで産後太りを解消して、良い生活習慣も身につきました。サービス内容の詳細
完全個室のマンツーマン | ◯ |
食事サポート | ◯ |
ウェア・シューズ・タオル貸し出し | ◯ |
水の提供 | ◯ |
プロテインの提供 | ◯ |
シャワールーム | ◯ |
全額返金保証 | ◯ |
料金:233,000円
入会金 | 39,000円 |
月額 | 97,000円 |
- 1回のトレーニング:75分
- 2ヵ月のトレーニング回数:16+2 回
合計金額:233,000円
営業時間・場所・お問い合わせ
エススリーは全国に展開しているプライベートジムで、京都には京都店があります。
【京都店】
営業時間 | 7時00分~23時00分 |
住所 | 京都府京都市東山区新宮川通松原下ル西御門町474-1 ヴィオレッタ五条301 |
最寄り駅 | 京阪本線 清水五条駅 徒歩3分 |
電話番号 | 03-6206-1900 受付時間:平日9:00〜18:00 |
エススリーの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。
24/7Workout
コスパが良い24/7Workout。
- 安くても完全個室で高品質だから、コスパが良い
- 厳選されたプロトレーナーによる高品質なパーソナルトレーニング
- 3食きっちり食べることをコンセプトにしている
- 低価格で高品質のパーソナルトレーニングを受けたい人
- 食事制限をしたくない人
- コストパフォーマンスを気にする人
サービス内容の詳細
完全個室のマンツーマン | 〇 |
食事サポート | 〇 |
ウェア・シューズ・タオル貸し出し | 〇 |
水素水の提供 | 〇 |
プロテインの提供 | 〇 |
シャワールーム | 〇 |
全額返金制度 | 〇 |
※プロテインは8回分無料となっています
※全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は
予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
料金:257,400円
カウンセリング | 無料 |
入会金 | 41,800円(税込) |
基本2ヶ月コース(週2回(全16回)×75分) | 月額107,800円(税込) |
合計金額:257,400円(税込)
(基本2ヶ月コース)
営業時間・場所・お問い合わせ
【京都店】
営業時間 | 7:00~24:00 |
住所 | 〒604-8027 京都府京都市中京区塩屋町(河原町通)327-1 三条サクラヤビル7F |
最寄り駅 | ・阪急 河原町駅 徒歩3分 ・京阪 祇園四条駅 徒歩6分 |
24/7Workoutの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。
Reborn Myself(旧:Shapes)
全国展開している、女性専用パーソナルトレーニングジム最大手の「Reborn Myself(リボーンマイセルフ)」
- 女性専用パーソナルトレーニングジム第1位!
- 完全個室で、ゆっくりお化粧直しもできる!
- 手ぶらで通えるから、仕事前や仕事後でも大丈夫!
リボーンマイセルフは”女性のためだけに開発されたダイエットプログラム”と称しており、パーソナルトレーナーも全員女性という徹底ぶりです。
まさに「女性トレーナーによる」「女性のための」「女性に最適な」ダイエットプログラムといえます。
脚やお腹、お尻の部分痩せコースなどもあり、目的にあったエクササイズができるのも嬉しいですね。
部分痩せコースはモニター料金が30%OFFなので、安くしたい人はオススメです(顔等の公表が必要)
- 女性専用のジムでのびのびトレーニングしたい人
- 脚やお腹などの部分痩せをしたい人
- 美しいボディラインになりたい人
サービス内容の詳細
完全個室のマンツーマン | ◯ |
食事サポート | ◯ |
ウェア・シューズ・タオル貸し出し | ◯ |
水の提供 | ◯ |
プロテインの提供 | ◯ |
シャワールーム | ◯ |
全額返金保証 | ◯ |
料金:240,000円
入会金 | 38,000円 |
ダイエットコース 月額(8回) |
76,600〜97,600円 (店舗により異なります。公式サイトにてご確認下さい) |
部分痩せコース | |
お腹やせコース | 144,000円 |
脚やせコース | 222,000円 |
小尻コース | 222,000円 |
合計金額:212,200円(税抜)
(ダイエットコース月額87,100円、2ヶ月分+入会金)
営業時間・場所・お問い合わせ
リボーンマイセルフは京都に2店舗(京都駅前店・京都三条店)あります。ここでは京都駅前店の情報をまとめています。
【京都駅前店】
営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
住所 | 京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F |
電話番号 | 075-344-0308 |
リボーンマイセルフの無料カウンセリング・体験は公式サイトから1分でお申込みいただけます。
料金:240,000円
月8回 | 120,000円 |
合計金額:240,000円
(2ヶ月)
RIZAP
世界に120店舗以上展開し、会員数は10万人を超える業界No.1のプラベートジム「ライザップ」
- ダイエット業界第1位、ボディメイク達成者10万人突破!
- 絶対成功できる!プロチームによる手厚いサポート
- 圧倒的なデータをもとに体重減量を予測できる
No.1だけあってボディメイクのノウハウやデータが蓄積されており、減量シュミレーションでは95%以上の確率で体重変動を予測できます。
ライザップは見た目を変えるだけではなく、血液検査などで得られる検査値も改善するヘルスケアとして、医学的にも称賛されています。
- 8週で内臓脂肪面積-35.4%、皮下脂肪面積-30.5%(メタボ改善)
- 12週で血糖値(空腹時)-13.6%(糖尿病予防)
- 8週で中性脂肪-65.6%(高脂血症予防)
また、心理学に基づいてサポートしてくれるので、途中で挫折することなく、やり遂げられること間違いないです。
医師や管理栄養士、カウンセラーによるプロチームが組まれているので、きめ細かいサポートを受けることができます。
プログラムはその人にあったものを提供してくれるので、減量や美脚だけでなく筋肉の増量もできます。高齢者でもより健康になれるプログラムを用意してくれます。
- とにかく、絶対ボディメイクに成功したい人
- 手厚く、きめ細やかなサポートを受けたい人
- 生活習慣病(高血圧・脂質異常症・糖尿病)の予防をしたい人
ライザップのカウンセリングは無料なので、少しでも気になる人は公式サイトですぐに予約しておきましょう。1分でできますよ。
無理な勧誘はないですし、あなたにピッタリなアドバイスをもらえるのでオススメですよ!
サービス内容の詳細
完全個室のマンツーマン | 〇 |
食事サポート | 〇 |
ウェア・シューズ・タオル貸し出し | 〇 |
水の提供 | 〇 |
プロテインの提供 | 〇 |
シャワールーム | 〇 |
全額返金保証 | 〇 |
料金:348,000円
カウンセリング | 無料 |
入会金 | 50,000円(税別) |
スタンダードコース | |
16回(週2回 2ヶ月) | 298,000円(税別) |
24回(週2回 3ヶ月) | 432,000円(税別) |
32回(週2回 4ヶ月) | 560,000円(税別) |
合計金額:348,000円(税別)
(スタンダードコース2ヶ月)
営業時間・場所・お問い合わせ
【京都店】
営業対応時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 600-8005 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F |
最寄り駅 | 河原町駅 より 徒歩3分 烏丸駅 より 徒歩5分 |
電話番号(全店舗共通) | 0120-700-900 |
ライザップの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。
料金比較:安い順ランキングまとめ
2ヶ月分の料金が安い順にパーソナルトレーニングジムを紹介してきました。料金を徹底比較できるように、各ジムの2ヶ月分の料金が安い順にランキングとしてまとめておきます。
各ジムのリンクをクリックすると今まで紹介してきたジムの情報のところ(このページ内)へ移動します。ご活用ください。
- HPER:88,000円
- GRID:124,800円
- fan`s-PT:132,000円
- improve:218,800円
- es three:219,000円
- Reborn Myself(旧:Shapes):240,000円
- Fpremium:240,000円
- 24/7Workout:257,400円(税込)
- RIZAP:348,000円
成功したいなら、サポートがしっかりしたジムを選ぶべき
やはり大切なことは、
- ダイエットに成功できるかどうか?
- 理想のカラダになれるかどうか?
- シェイプアップしてキレイになれるか?
です。中途半端なサポートのジムに行って失敗すると、お金だけではなく貴重な時間も失うことになります。
そして、「自分はやっぱりダメだ」と自信も失ってしまいます。
ジムは慎重に選びましょう。
「ダイエットに成功する」という目的を達成するためにも、確実に成功できるところを選ぶべきです。
まずはカウンセリングを受けるべし
似たようなジムが何個もあったら迷いますよね。ネットで情報を探したところで、実際どうなのかはわかりません。
百聞は一見にしかず。いろいろ調べるのに無駄な時間を使うより、サクッと一度無料カウンセリングに行ったほう効率が良いです。
賢明なあなたなら、正確かどうか分からないネット情報は信じきらずに自分の眼で確かめますよね。
まずはいくつか気になるジムへ実際に行ってみましょう。
カウンセリングで無理に勧誘されることはありません。
ちなみにライザップの公式サイトには以下のように記載されています。
ご予約頂いた日時にジムまでお越し頂き過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。
それらをもとに2ケ月でどれくらいの減量を目指すのかを具体的にお話させていただく流れとなっております。
カウンセリングは無料で、無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。
大手がこう明記しているのに、それを守らなかったら信用だだ落ちですよね。
いくつかのジムでカウンセリングを受けると、
- ジムの雰囲気はどうか?
- トレーナーとうまくやっていけそうか?
- あのジムよりこっちのほうが良い
など、ジムのことがよくわかり、最善の選択ができます。
また、無料カウンセリングでは自分の現状も知ることができ、自分に適したダイエットプランも教えてくれます。
まずはダイエットのプロにあれこれ聞いて、自分のダイエットプランを教えてもらえば良いんです。
それで、自分でやるか決めれば良いです。聞きまくって、「またの機会にします」とか適当な理由を言って断っても良いんです。
ダイエットが目的なら、いろんな知識を身につけておいて損はないです。自分の将来のためにも、正しい知識を知っておきましょう。
無料カウンセリングの申し込みは、公式サイトから1分程度で簡単にすることができます。
まずは気になるジムをチェックして優先順位を決めて、無料カウンセリングを受けてみましょう。
無料カウンセリングを受けない理由はないですよ。
今すぐカウンセリングへ!ひょっとしたらジムに入会できない!?
ジムによっては定員があり、定員が埋まっていたら「入りたくても入れない!」という状況になります。
最近はライザップの広がりもあり、ジムの入会者が増えてきています。
とにかく、「まずは無料カウンセリングに行く」ということですね。入りたくても入れない状況は避けましょう。
少しでも考えているなら、今すぐ無料カウンセリングの予約を入れるべきです。
人気で成功者の多いジムはココ!
これまでいくつかのジムを紹介してきましたが、その中から「人気で成功者が多く、サービスの手厚いジム」をまとめておきます。
つまりサポートがしっかりしており、お金や時間をかけても無駄にならず、”成功できる”ジムです。
絶対に成功したいならライザップ
絶対に成功したいなら、やはり実績のあるライザップでしょう。
料金は高めですが、
- サービスが超高品質で満足度が高い
- 超高級ホテル感があり、リッチな気分になれる
- もはやボディメイクの失敗のしようがない
といったことが挙げられます。業界大手のライザップには膨大なノウハウがあり、芸能人の変貌ぶりも見ての通りです。ライザップなら絶対に成功を約束してくれます。
カウンセリングは無料なので、試しにしてもらっちゃいましょう。
公式サイトでは必見のビフォーアフターや成功を裏付ける根拠が示されています。ぜひ覗いてみてください。
女性にオススメなのはReborn Myself(旧:Shapes)
「女性向けのジムがいいな」とお探しの人はリボーンマイセルフがオススメです。
オシャレで高級感ある空間で無料体験・カウンセリングを受けてみると幸せな気分になれますよ!
公式サイトから1分で無料カウンセリングをお申し込みいただけます。
コスパ重視なら24/7Workout
「ライザップと同じくらい品質が良いプライベートジムにしたいけど、もっと安いところが良い」というコスパ重視の欲張りさんは、24/7Workoutがおすすめです。
ライザップよりも10万円以上安く、ライザップのように全国展開している大手で、実績もかなりでています。ライザップのような広告をしていない分、サービスの質を高めつつも安いんですよね。
- 24/7Workout:257,400円(税込)
- RIZAP:348,000円(税別)
公式サイトから1分で無料カウンセリングを予約できます。