秋田でパーソナルトレーニングができるジムを紹介します。
「２ヶ月分料金の安い順ランキング」もまとめているので料金比較も簡単です。
目次
ライザップ
世界に120店舗以上展開し、会員数は１０万人を超える業界No.1のプラベートジム「ライザップ
」
- ダイエット業界第１位、ボディメイク達成者１０万人突破！
- 絶対成功できる！プロチームによる手厚いサポート
- 圧倒的なデータをもとに体重減量を予測できる
No.1だけあってボディメイクのノウハウやデータが蓄積されており、減量シュミレーションでは95％以上の確率で体重変動を予測できます。
ライザップは見た目を変えるだけではなく、血液検査などで得られる検査値も改善するヘルスケアとして、医学的にも称賛されています。
- 8週で内臓脂肪面積－35.4%、皮下脂肪面積－30.5%（メタボ改善）
- 12週で血糖値（空腹時）－13.6%（糖尿病予防）
- 8週で中性脂肪－65.6%（高脂血症予防）
また、心理学に基づいてサポートしてくれるので、途中で挫折することなく、やり遂げられること間違いないです。
医師や管理栄養士、カウンセラーによるプロチームが組まれているので、きめ細かいサポートを受けることができます。
プログラムはその人にあったものを提供してくれるので、減量や美脚だけでなく筋肉の増量もできます。高齢者でもより健康になれるプログラムを用意してくれます。
- とにかく、絶対ボディメイクに成功したい人
- 手厚く、きめ細やかなサポートを受けたい人
- 生活習慣病（高血圧・脂質異常症・糖尿病）の予防をしたい人
ライザップのカウンセリングは無料なので、少しでも気になる人は公式サイトですぐに予約しておきましょう。１分でできますよ。
無理な勧誘はないですし、あなたにピッタリなアドバイスをもらえるのでオススメですよ！
サービス内容の詳細
| 完全個室のマンツーマン | 〇 |
| 食事サポート | 〇 |
| ウェア・シューズ・タオル貸し出し | 〇 |
| 水の提供 | 〇 |
| プロテインの提供 | 〇 |
| シャワールーム | 〇 |
| 全額返金保証 | 〇 |
料金：348,000円
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 50,000円（税別） |
| スタンダードコース | |
| 16回（週２回 2ヶ月） | 298,000円（税別） |
| 24回（週２回 3ヶ月） | 432,000円（税別） |
| 32回（週２回 4ヶ月） | 560,000円（税別） |
合計金額：348,000円（税別）
（スタンダードコース2ヶ月）
営業時間・場所・お問い合わせ
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 010-0001 秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル3F |
| 最寄り駅 | JR秋田駅より徒歩5分 |
ライザップの無料カウンセリングは公式サイトから１分で予約できます。
人数がいっぱいで入会できない場合があるので、気になる方は今すぐの予約をオススメします。
SDフィットネス
SDフィットネスは全国展開している一般的なフィットネスジムで、秋田にもSDフィットネス秋田広面店があります。
SDフィットネスはライザップと似た「SLIT」という56日間の集中ダイエットプログラムを提供しています。SLITでは、トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングを行います。ライザップと同じように食事メニューのアドバイスもしてくれ、ダイエットを全力でサポートしてくれます。
ライザップは完全個室のプライベートジムですが、SDフィットネスのSLITでは普通のフィットネスジムで行うことになります。そのため、人目が気になる方はライザップなどの完全個室のプライベートジムが適しているかもしれません。
完全個室ではない点がライザップとは違いますが、ライザップにはないおすすめポイントはジムが使いたい放題であることです。
「週２回の筋トレ以外も運動したいなぁ」と思ったら、ジムの施設がタダで使えて、さらに人気の加圧トレーニングやほかのフィットネスプログラムにも参加できるんですよね。これはほかのプライベートジムにはないポイントです。
SDフィットネスはプライベートジムではない分、料金も安めでモニターだと半額でダイエットプログラムに参加できます。
以下の記事でSDフィットネスのSLITについて詳しく紹介しています。ぜひご覧下さい。
SDフィットネスの「SLIT」がライザップよりオススメなポイントとは？料金などの詳細を紹介するよ
料金：198,000円
| SLIT （56日間集中ダイエットプログラム） |
198,000円（税抜） |
| モニター価格 | 98,000円（税抜） |
合計金額：198,000円
（SLIT）
営業時間・場所・お問い合わせ
| 営業時間 | 月〜金 ： AM10:00〜PM11:00（最終入館 PM10:00） 土曜日 ： AM10:00〜PM9:00（最終入館 PM8:00） 日祝日 ： AM10:00〜PM7:00（最終入館 PM6:00） |
| 定休日 | 毎月1日、16日、夏期、年末年始 |
| 住所 | 秋田県秋田市広面字鍋沼12-1 |
SLITの無料カウンセリングは公式サイトから１分で予約できます。
Fine
女性専用パーソナルトレーニングスタジオ「Fine」
- 完全個室のマンツーマン
- 子供と連れてジムにいける
- 美容整体ができる
完全個室のプライベートジムで、お子様と一緒でも大丈夫という子育て中のママに優しいジムです。
骨格美容・健康研究家の森本さおりさんがパーソナルトレーナーとして、一人一人に合ったトレーニングプログラムを提供してくれます。
一般的なマンツーマンのパーソナルトレーニング以外に「美容整体」というコースがあるのが他のプライベートジムとは違うところではないでしょうか。
サービス内容の詳細
| 完全個室のマンツーマン | 〇 |
| 食事サポート | ？ |
| 手ぶらで通える？（ウェア・シューズ・タオル提供） | X |
| 水の提供 | X |
| プロテインの提供 | X |
| シャワールーム | ？ |
| 全額返金保証 | X |
料金：153,000円
| 体験・カウンセリング（60分） | 5,000円 |
| 入会金 | 5,000円 |
| パーソナルトレーニング（60分） | |
| 1回単発 | 11,000円 |
| 4回 | 40,000円 （有効期間1ヶ月） |
| 12回 | 108,000円 （有効期間3ヶ月） |
| 美容整体のみ（90分） | 15,000円 |
合計金額：153,000円
（12回+4回）
営業時間・場所・お問い合わせ
| 営業時間 | 10:00〜（最終受付20:00） |
| 定休日 | 毎週 木曜日 |
| 住所 | 〒010-0971 秋田市八橋三和町1-8 ウィング三和ビル 2階 |
秘密基地
マンツーマン指導の完全プライベートジム「秘密基地」
- 予約時間内は貸し切りのレッスン
- 器具はすべて使い放題
サービス内容の詳細
| 完全個室のマンツーマン | 〇 |
| 食事サポート | ？ |
| 手ぶらで通える？（ウェア・シューズ・タオル提供） | X |
| 水の提供 | X |
| プロテインの提供 | X |
| シャワールーム | X |
| 全額返金保証 | X |
料金：？
公式サイトに記載がありませんでした。
営業時間・場所・お問い合わせ
| 営業時間 | 記載なし |
| 住所 | 010-0945 秋田県秋田市土崎港西2丁目7-26-1F |
e-MOTIONS
横手市平鹿町にある、ワタナベ整骨院の院長が運営するパーソナルトレーニングジム「e-MOTIONS」
- フィジカルDNA分析による体質チェック
- SOAPシステムによるカラダの歪みのチェック
- 企業チームや個人アスリートへのトレーナーサポート
代表の渡部さんは運動機能向上専門デイサービスいきいき湯沢の代表でもあり、メディアにも掲載されています。
サービス内容の詳細
| 完全個室のマンツーマン | ？ |
| 食事サポート | X |
| 手ぶらで通える？（ウェア・シューズ・タオル提供） | X |
| 水の提供 | X |
| プロテインの提供 | X |
| シャワールーム | ？ |
| 全額返金保証 | X |
料金：？
公式サイトに記載がありませんでした。
営業時間・場所・お問い合わせ
| 営業時間 | 記載なし |
| 住所 | 秋田県横手市平鹿町浅舞字小泉211-1 |
料金比較：安い順ランキング
料金の比較がしやすいように、２ヶ月分料金の安い順ランキングをまとめました。
各ジムのリンクをクリックすると今まで紹介してきたジム情報（このページ内）へ移動します。ご活用ください。※税抜き価格のものもあります。ご注意ください。
※秘密基地・e-MOTIONSは料金不明のため除外しました
成功したいなら、サポートがしっかりしたジムを選ぶべき
あなたにとって本当に大切なことは以下のことではないでしょうか？
- ダイエット・ボディメイクに成功して、理想のカラダになれるか？
- かけたコスト以上に得られるものがあるか？
- 生活の質を向上できるか？
サポートが中途半端なジムに行って失敗すると、お金だけではなく貴重な時間も失うことになります。
そして、「自分ってダメなのかな…」と自信も失ってしまうことがあります。
「ダイエットやボディメイクに成功する」という目的を達成するためにも、確実に成功できるところを選ぶべきです。
ダイエットよりもっと大事なことに注力しましょう
パーソナルトレーニングの本質は「ダイエットやボディメイクにかける労力の外注」です。
自分の代わりに働いてくれる人を雇うことと同じです。そう考えれば、ある程度コストがかかってしまうのは当然といえます。
- ダイエットやボディメイクにかける労力の外注
→ あなたにとって大事な時間が増える
→ もっと大事なことに力を注げる◎◎◎ - パーソナルトレーナーが長年かけて身につけてきた知識やノウハウがあなたのモノになる
本来なら、自分でダイエットやトレーニングの知識を身につけるために相応の労力が必要ですが、パーソナルトレーニングであればその労力をカットできます。
つまりパーソナルトレーナーを利用することであなたは時間を確保でき、仕事であったり、家族のことであったり、もっと大事なことに力を注げます
比較優位の観点からも、広い視野で見ればあなたの資産はますます豊かになるはずです。
資産といってもお金だけではなく、健康寿命やカラダの知識、病気を予防する食習慣など、多様ですからね。
サクッと無料カウンセリングの予約を入れておきましょう
似たようなジムが何個もあったら迷いますよね。ネットで情報を探したところで、実際どうなのかはわかりません。
百聞は一見にしかず。いろいろ調べるのに無駄な時間を使うより、サクッと一度無料カウンセリングに行ったほう効率が良いです。
賢明なあなたなら、正確かどうか分からないネット情報は信じきらずに自分の眼で確かめますよね。
まずはいくつか気になるジムへ実際に行ってみましょう。
カウンセリングで無理に勧誘されることはありません
ちなみにライザップの公式サイトには以下のように記載されています。
ご予約頂いた日時にジムまでお越し頂き過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。
それらをもとに2ケ月でどれくらいの減量を目指すのかを具体的にお話させていただく流れとなっております。
カウンセリングは無料で、無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。
大手がこう明記しているのに、それを守らなかったら信用だだ落ちですよね。
いくつかのジムでカウンセリングを受けると、
- ジムの雰囲気はどうか？
- トレーナーとうまくやっていけそうか？
- あのジムよりこっちのほうが良い
など、ジムのことがよくわかり、最善の選択ができます。
また、無料カウンセリングでは自分の現状も知ることができ、自分に適したダイエットプランも教えてくれます
まずはダイエットのプロを利用してあれこれ聞いて、自分のダイエットプランを教えてもらえば良いんです。
それで、自分でやるか決めれば良いです。聞きまくって、「またの機会にします」とかうまいこと言って断っても良いんです。
健康な人生を送るためにも、正しい知識を身につけておいて損はないです。
まずは気になるジムをチェックして優先順位を決めて、無料カウンセリングを受けてみましょう。
無料カウンセリングを利用しないのはもったいないですよ！
「入れない」最悪を避けるため、いますぐ無料カウンセリングの予約を！
ジムによっては定員があるので、定員が埋まっていたら「入りたいけど入れない！」という最悪の状況になります。
人気なジムはすぐに入会できない場合があります
最近はライザップの広がりもあり、パーソナルトレーニングを受ける方が増えてきています
この記事をご覧になって無料カウンセリングをすぐ予約された方は多くいらっしゃいます
とにかく、入りたくても入れない状況は避けたいですよね
あなたが少しでもパーソナルトレーニングに興味があるなら、今すぐ、とりあえず予約を入れておくことをオススメします
人気で成功者の多いおすすめジムはココ！
これまでいくつかのジムを紹介してきましたが、特に「人気で成功者が多く、サポートが手厚いおすすめのジム」をまとめておきます。
できれば、かかったコストよりも大きな価値が得られるジムを選びたいですよね！
お金がかかっても絶対に成功したいならライザップ
「少しお金がかかってもいいから、最高の空間で、最高のトレーナーの元、絶対に最高の成果を出したい！」という方には、ライザップがおすすめです。
- とにかく、絶対ボディメイクに成功したい人
- 手厚く、きめ細やかなサポートを受けたい人
- 生活習慣病（高血圧・脂質異常症・糖尿病）の予防をしたい人
膨大な実績数が他のジムとは一線を画していますし、メンタル面でのサポートも手厚いのでモチベーションも維持できます
- ダイエット業界第１位、ボディメイク達成者１０万人突破！
- 絶対成功できる！プロチームによる手厚いサポート
- 圧倒的なデータをもとに体重減量を予測できる
料金は他よりもかかりますが、上品な空間で最高のサービスを受けられるので、得られる価値や満足度は圧倒的１位です。
もはや失敗しようがない、成功が約束されたライザップで自分への最高の投資をしましょう！
公式サイトから１分で無料カウンセリングを予約できます。
人数がいっぱいで入会できない場合があるので、気になる方は今すぐの予約をオススメします。
