【安い順】銀座・新橋のパーソナルトレーニングジム23選まとめ|プライベートジム・パーソナルジム・ダイエットジムなど

銀座・新橋でマンツーマンのパーソナルトレーニングができるジムの「料金」「場所」「営業時間」「内容」など、気になるところをサッと比較できるようにわかりやすくまとめています。

料金を比較しやすいように、2ヶ月分の料金が安い順に紹介していきます。

有名なものにライザップがありますが、他にもいくつかのパーソナルトレーニングジムが銀座・新橋エリアにはあります。

パーソナルトレーニングジムはプライベートジム、ダイエットジム、パーソナルジムといった呼ばれ方もします。

ぜひパーソナルトレーニングジム選びの参考にしてくださいね。

パーソナルトレーニングの効果は凄まじい!

マンツーマンのパーソナルトレーニングというと、やはりライザップが有名ですよね。多くの芸能人が劇的なダイエットに成功しています。


出典:headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160114-00000144-sph-ent

スレンダーなカラダを手に入れて、自信を取り戻しませんか?


出典:http://news.livedoor.com/article/detail/12902061/

更年期にダイエットを成功させたエドはるみ。年齢なんて関係ないんです。


出典:http://livedoor.blogimg.jp/goldennews/imgs/1/7/17ac6ec2.jpg

マッチョなカラダで海に行って、女の子の視線を集めたくはありませんか?

あなたはこんなダイエット、絶対に無理だと思ってませんか??

そこのだらしないカラダのあなた。自分の努力では絶対に無理だと思っているあなた。あきらめるのはまだ早いですよ!!

自分一人でがんばるのは強制力がなくて、なかなか続けられないですよね。でも、確実にダイエットできる手段があります。

そうです。

サービスが手厚くて完全サポートしてくれるパーソナルトレーニングです。トレーニング面だけでなく、食事面でも管理してくれるんですね。

一番有名で実績があるのはやはりRIZAPですが、ほかにも似たようなジムが増えてきています。

パーソナルトレーニングジムを比較するときのポイントとして、以下の点があります。

  • 完全個室のマンツーマンか?
  • 食事サポートもしてくれるのか?
  • ウェアやシューズ、タオルの貸出があるか?
  • 水やプロテインなどの提供があるか?
  • シャワールームがあって、アメニティが充実しているかどうか?
  • 全額返金保証があるか?

ここらへんもよくわかるように、自分にあったジム選びができるように紹介したいと思います。

それでは、2ヶ月分の料金が安い順にパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

BESTA

「Human produce(ヒューマンプロデュース)」。それはあなたの外見をトータルにプロデュースしていくこと。BESTA(ビスタ)では、日本初の身体・顔・ファッションをあなたの専属トレーナー達と一緒になってプロデュースしていきます。BESTA(ビスタ)ではあなたの憧れの存在、なりたい自分に近づくメソッドを提案。今の自分に自信のないあなたも、すぐに大好きな自分に出会えます。

料金:96,634円

入会金 30,000円
ダイヤモンドコース月額 33,317円〜

合計金額:96,634円
(ダイヤモンドコース2ヶ月)

銀座健康倶楽部

銀座健康倶楽部はマンツーマンのパーソナルトレーニングができるジムで、「短期ではなく一生涯」をコンセプトに、長期的なサポートを目標としています。なので「短期間で痩せたい」という方には向いていないかもしれません。

パーソナルトレーニング 回数券で65歳以上の方は10%引きなど他のプライベートジムではないようなサービスがあり、料金も安めで年配の方も通いやすいジムではないでしょうか。

料金:108,640円

入会金 ¥5,400
事務手数料 ¥3,240

目標達成コース

短期集中ボディメイクコース
※モニターは50,000円引き
2ヵ月コース:\200,000
3ヵ月コース:\300,000
加圧ボディメイクコース
(50分)
※65歳以上の方は10%引き
3回券:¥30,000(有効期限2ヵ月)
5回券:¥45,000(有効期限3ヵ月)
10回券:¥85,000(有効期限6ヵ月)

健康増進コース

パーソナルトレーニング 定額8回コース(50分) \50,000
パーソナルトレーニング 回数券
※65歳以上の方は10%引き
3回券:¥21,600(有効期限2ヵ月)
5回券:¥42,750(有効期限3ヵ月)
10回券:¥81,000(有効期限6ヵ月)

このほか、ビギナーコースもあります。

合計金額:108,640円
(パーソナルトレーニング 定額8回コース×2)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間 平日:7:00-21:30(最終受付20:30)
土曜:8:15-20:15(最終受付19:15)
日曜/祝日:8:15-19:00(最終受付18:00)
住所 〒104-0061
東京都中央区銀座1-13-8ハビウル銀座4F
最寄り駅 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口より徒歩2分
都営地下鉄浅草線「東銀座駅」A8番出口より徒歩5分
東京メトロ銀座線「銀座駅」A13番出口より徒歩5分
電話番号 03-6228-7231
東京都中央区銀座1-13-8ハビウル銀座4F

D-MAX STUDIO

D-MAX STUDIOは麻布、汐留、銀座に店舗を構えるパーソナルトレーニングができるジムで、トレーナーがボディビルで優勝していたりとトレーナーの質が高いのが特徴です。

有益な情報をもらえるはずなので、ガチでムキムキになりたい方にとっては良い、本格派のジムではないでしょうか。コースも様々で、月4~12回(30~75分)のコースを選べます。

料金設定が安めですが、ほかの高めのプライベートジムと比べて周辺のサービスが乏しい分、安めの料金設定ができているのではないでしょうか。

料金:119,200円

体験 6,500/60分
入会金 20,000

月会費(基本料金)

月会費(基本料金) 30分 45分 60分 75分
月4回
(週1回ペース)
19,800 24,800 29,800 34,800
月6回
(週1.5回ペース)
29,700 37,200 44,700 52,200
月8回
(週2回ペース)
39,600 49,600 59,600 69,600
月10回プラン
(週2・5回ペース)
49,500 62,000 74,500 87,000
月12回プラン
(週3回ペース)
59,400 74,400 89,400 104,400
チケット
(48回/1年間有効)
235,556 295,556 355,556 415,556

合計金額:119,200円
(45分月8回プラン×2)

営業時間・場所・お問い合わせ

D-MAX STUDIOは東京に麻布店、汐留店、銀座店の3店舗があります。ここでは銀座店の情報をまとめておきます。

【銀座店】

営業時間 平日 10:00-22:00
土・日・祝 10:00-19:00
定休日 不定休‏
住所 〒104-0061
東京都中央区銀座2-12-4 アジリアJ`S201
最寄り駅 東京メトロ日比谷線東銀座駅より徒歩3分
電話番号 03-6278-7110
東京都中央区銀座2-12-4 アジリアJ`S201

アイム

「アイム」は完全予約制・個別指導専門のパーソナルトレーニングジムです。

代表トレーナーの井戸昭成さんはバドミントンや水泳の経験があり、ボディビルで優勝していたりと実力のある方です。設備は更衣室やシャワールームがあり、トレーニング機器も充実しているようです。

「トレーニングをしたい」のなら良いかもしれませんが、「痩せたい」なら、ダイエットメソッドが確立したほかの有名プライベートジムのほうが良いかもしれません。

料金:128,000円

月会費:パーソナルトレーニング

4回/月 追加レッスン
月会費プラン 時間 月額料金 1回
プランA 45分 ¥26,000(税込) ¥6,500(税込)
プランB 60分 ¥32,000(税込) ¥8,000(税込)

レンタル

レンタルウエア/シューズ/靴下 ¥300(税込)/1点
レンタルウエア上下 ¥500(税込)/1セット

合計金額:128,000円
(プランB、追加レッスン8回分)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間 平日 11:00~20:00
土日 10:00~17:00 (金曜定休)
電話受付は18:00まで、土日は15:00まで
住所 〒104-0041
東京都中央区新富2丁目2 新富2-2-6 3F
最寄り駅 東京メトロ有楽町線 新富町2番出口から徒歩1分
電話番号 03-5542-0796
東京都中央区新富2丁目2 新富2-2-6 3F

TRUE

「加圧×パーソナルトレーニング」の銀座にあるパーソナルトレーニングスタジオ「TRUE」です。完全個室のプライベートジムではないので、料金もそれなりのものとなっています。

短時間で高い効果の得られる加圧トレーニングができるジムで、体の歪みも直せるような、無理のないトレーニングプログラムを提供してくれます。

「短期のダイエットプログラム」なるものはなく、月会費を払ってジムに行くことになります。

料金:144,000円

入会金 20,000円(税込)
ただいま8周年記念キャンペーン実施中 → 0

体験料金

30分コース 3,000円
60分コース 5,000円
ペアコース(90分) 7,500円

月会費

コース 料金(税込) 1回あたり料金(税込)
1回 10,500円
4回/月 42,000円 10,500円
6回/月 57,000円 9,500円
8回/月 72,000円 9,000円

※1回のトレーニングは60分

合計金額:144,000円(税込)
(入会金0円+月8回×2)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間 月 ~ 金:10:00 ~ 22:00
土:10:00 ~ 18:00
日:10:00 ~ 15:00
住所 東京都中央区銀座3-14-13 第一厚生館ビル2F
最寄り駅 東京メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座駅」3番出口より徒歩2分
東京メトロ銀座線・日比谷線・丸の内線「銀座駅」A12番出口より徒歩5分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩5分
東京メトロ有楽町線「新富町駅」1番出口より徒歩5分
電話番号 03-6226-2808
東京都中央区銀座3-14-13 第一厚生館ビル2F

 Beautist Luxe

銀座にある高級感漂う、完全個室のパーソナルトレーニングジム、「Beautist Luxe」。このプライベートジムは質の高いサービスを提供するためにと会員数を限定しているほど。

食事指導・シャワー・水・タオル・アメニティのサービスも込み、50分月4回で月額50,000円。一見安めに思えますが、トレーニングは月4回ですからね。追加が1回12,500円ですから、2ヶ月で16回するなら入会金合わせて250,000円になります。

ですが店内は高級感があり、シックでとても落ち着いた雰囲気になっています。

料金:150,000円

入会金 ¥50,000
コース料金(月額)
・50分、月4回
¥50,000
※追加セッション:12,500円

オプション

遺伝子検査 ¥10,000
体組成測定(Inbody) ¥500
レンタルウェア(月額) ¥2,000
1回¥500
レンタルシューズ(月額) ¥2,000
1回¥500
シューズ保管サービス(月額) ¥3,000

合計金額:150,000円
(2ヶ月分)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間 10:00~23:00
住所 東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
最寄り駅 有楽町線「銀座一丁目駅」9番出口から徒歩1分
丸ノ内線・日比谷線・銀座線「銀座駅」A13番出口から徒歩3分
JR線「有楽町駅」中央口から徒歩6分
電話番号 03-6228-6627
東京都中央区銀座2-8-18<span class="top_end011">グランベル銀座ビル601</span>

Druggist GYM(ドラゲスト ジム)

銀座の一等地にひっそりとたたずむ、隠れ家のようなパーソナルトレーニングジム、「Druggist GYM(ドラゲスト ジム)」。

一人一人に合ったトレーニングやサポートを受けられますが、「2ヶ月のダイエットプログラム」なるものはないので、月会費を払ってジムに通う形になります。

ウェア・タオルは無料レンタルでき、水も提供、シャワーも完備しているので手ぶらでも大丈夫です。

料金:150,000円

カウンセリング 無料
体験トレーニング・カウンセリング 3,000円(税込)
入会金 10,000円
月会費 5,000円

※毎月5名様 入会金・月会費0円

パーソナルトレーニング&ストレッチ
50分 × 10回
100,000円(税込)
パーソナルトレーニング
50分 × 8回
70,000円(税込)
ペアでパーソナルトレーニング
50分 × 8回
35,000円(税込)

合計金額:150,000円(税込)
(パーソナルトレーニング×2)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間 平日&土日祝 7:00~23:00
(最終チェック22:00まで)
定休日 不定休
住所 〒104-0061
東京都中央区銀座5-6-8 No.5ビル1F
最寄り駅 東京メトロ銀座線銀座駅より徒歩3分
東京メトロ丸ノ内線銀座駅より徒歩4分
東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅より徒歩8分
電話番号 03-5643-2338
(携帯) 080-7791-0612
東京都中央区銀座5-6-8 No.5ビル1F

加圧 Beauty Terrace

「加圧ビューティテラス」は女性専用の加圧トレーニングジムで、女性に合ったマンツーマンの加圧トレーニングをすることができます。加圧トレーニングは30分で通常の2時間分のトレーニング効果だと言われている質の高いトレーニングです。ビューティテラスでは最先端の加圧機器を使ったパーソナルトレーニングができます。

ビューティテラスの特徴としては、単なる加圧トレーニングだけではなく、エステや美容矯正なんかもあることです。コースも豊富で、目的や部位にピッタリなプログラムを受けることができます。

料金:155,520円

カウンセリング 無料
トライアル体験(加圧ビューティ40分) 3,500円

加圧トレーニング単体

加圧ビューティー(30分) 9,720円(初回体験3,500円)

ほかにもたくさんのメニューがあります。

合計金額:155,520円
(加圧ビューティー16回分)

営業時間・場所・お問い合わせ

銀座本店

営業時間 平 日11:00~22:00 (受付21:00まで)
土日祝11:00~20:00 (受付19:00まで)
定休日 なし(ホームページ上で告知)
住所 東京都中央区銀座2-4-8 銀座YUKIビル 4F,5F
最寄り駅 東京メトロ 銀座線、丸ノ内線、日比谷線「銀座駅」 A9出口・B4出口 より徒歩3分
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 6番出口より徒歩1分
JR山手線 有楽町駅より徒歩3分
電話番号 03-5159-2588
東京都中央区銀座2-4-8 銀座YUKIビル 4F,5F

銀座コア店

営業時間 11:00~20:00 (受付19:00まで)
定休日 不定休(銀座コアの休館日に準ずる)
住所 東京都中央区銀座5-8-20 銀座コア5F
最寄り駅 東京メトロ 銀座線、丸ノ内線、日比谷線「銀座駅」に直結
電話番号 03-3569-1736
東京都中央区銀座5-8-20 銀座コア5F

加圧 Beauty Terrace
公式サイトはこちら

FIXYOU

東銀座駅から徒歩1分の完全個室のプライベートジム「FIXYOU」

  • 元ライザップのパーソナルトレーナー
  • ライザップの経験を生かしたメソッド
  • 綺麗な室内でトレーニングできる

料金:160,000円

体験レッスン 無料
入会金 無料
60分×8回チケット 80,000円
60分×4回チケット 48,000円
60分×1回チケット 12,500円

合計金額:160,000円
(8回チケット×2)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間 10:00〜22:00
住所 東京都中央区銀座3丁目
最寄駅 都営地下鉄浅草線:東銀座駅【A7出口】徒歩1分
東京メトロ:銀座駅【13番出口】徒歩4分
東京都中央区銀座4丁目12−15

Bosty

ボディメイク業界でトップクラスのトレーナーだけが在籍しているというプライベートジム、「BOSTY(ボスティ)」。

上の画像のマッチョなお兄さんとセクシーな女性はイメージモデルではなく、トレーナーなんです。自分でもボディメイクが実証できており、ライザップでの指導経験があったりと、とにかくトレーナーの質が高いのがBOSTYのポイント。

料金も2ヶ月のダイエットコースで189,800円と他のプライベートジムと比べても安めなのに、設備や内容の質が高いのも特徴です。

完全個室でパーソナルトレーニングができるBOSTYでは、もちろん食事指導あり、ウェア・タオル・水・アメニティ・プロテイン・サプリメント提供、深夜・早朝も対応と、サービスも充実しています。

料金:189,800円

入会金 0円
コース料金 60,000円(税別)

体験

ビジターコース 入会金:0円
コース料金:12,000円(税別)50分1回
ペアコース 入会金:0円
コース料金:9,000円(税別)50分1回

ダイエット

2週間コース(50分×4回) 入会金:0円
コース料金:60,000円(税別)
1ヶ月コース(50分×8回) 入会金:30,000円
コース料金:138,000円(税別)
2ヶ月コース(50分×12回) 入会金:30,000円
コース料金:159,800円(税別)

筋肉量アップ

3ヶ月コース(50分×24回) 入会金:30,000円
コース料金:298,000円(税別)

美BODY

3ヶ月コース(50分×24回) 入会金:30,000円
コース料金:298,000円(税別)

合計金額:189,800円(税別)
(ダイエット2ヶ月コース)

営業時間・場所・お問い合わせ

Bostyは東京の銀座、六本木、恵比寿、代々木に計4店舗あります。ここでは銀座スタジオの情報をまとめています。

【銀座スタジオ】

営業時間 年中無休
深夜、早朝対応
住所 〒104-0061
東京都中央区銀座8-15-6
クリスタルスクエア銀座4F
最寄り駅 山手線「新橋」汐留口より徒歩5分
日比谷線「東銀座」4番出口より徒歩6分
大江戸線「汐留」3番出口より徒歩3分
電話番号  03-6205-8288
東京都中央区銀座8-15-6クリスタルスクエア銀座4F

BOSTYの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

FiNC Fit

300万DLを超える人気ダイエットアプリ「FiNC」も提供するFiNC Fit

このジムはホントにおすすめです。

FiNCのおすすめポイント

  • トレーニングルームがオシャレ
  • アプリが優秀
  • 料金の割にサービスが充実
  • 姿勢よくキレイに痩せられる
  • トレーニングウエア・タオル・シューズ提供なので手ぶらでOK

FiNC Fitの無料体験では、

  • カウンセリング
  • 姿勢分析
  • マンツーマンのトレーニング

これらを無料で体験することができます。自分の身体のクセなんかも分かるので良いです。

実際にFiNC Fitの無料体験に行ったので、どんな様子か気になる方はこちらの記事をご覧ください。

【無料体験でわかった】FiNC Fitを選ぶべき8つの理由【有楽町店の写真多数】

料金:228,000円

入会金 50,000円(無料体験で入会すると30,000円)
60日コース 198,000円
60日コースのプログラム内容

  • パーソナルトレーニング60分(エステに変更可能):8回
  • 食生活指導:60日
  • パーソナルサプリメント
  • 肥満遺伝子検査
  • ミルキースムージー60日分
  • ファスティングドリンク2回分
  • 12種の厳選ハーブティー30日分
  • オリジナル体組成計

※他のコースもあります

合計金額:228,000円

営業時間・場所・お問い合わせ

【銀座店】

営業時間 10:00~22:00(全日)
住所 〒104-0061
東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
最寄り駅 東京メトロ銀座一丁目駅 徒歩4分
東京メトロ東銀座駅 徒歩6分
東京都中央区銀座2-11-14
FiNC Fitの無料体験は公式サイトから1分でお申込みいただけます。

POLICY

ご入会・カウンセリングをご希望の方は、他のパーソナルジム・プライベートジムへ一度見学などに行かれてから、当サロンへお越しください。
私たちは、デザイナーの質・料金・環境の良さに絶対の自信を持っています。
内容は、1回につき50分のパーソナルトレーニングと食事指導(30日間)です。
当ボディサロンは、25回以上のご継続会員様限定で特別料金をご用意しております。
詳しくはご入会後にご案内いたします。

料金:198,000円

2ヶ月 198,000円

合計金額:198,000円
(2ヶ月)

 

XSLIM(エクスリム)

「パーソナルトレーニングとアフターフォローで二度とリバウンドさせない【人生最後のダイエット】を提供します」と謳う、都内に何店舗も構えるプライベートジム、「XSLIM(エクスリム)」。

完全個室でパーソナルトレーニングができ、銀座には新橋・銀座店があります。

エクスリムは特にアフターフォローに力を入れており、2ヶ月間のプログラム終了後は4ヶ月間、月1回のアフターフォローがついてきます。つまり6ヶ月間、半年間サポートしてくれるので、リバウンドしにくい生活習慣が身について良いですね。

プライベートジムの中にはプログラムの中にウェアやプロテインのサービスが含まれているジムもありますが、エクスリムはオプションの「手ぶらプラン:10,000円」にプロテイン・水・タオル・ウェア・シャワー利用・靴の預かりが入っているようです。

料金:205,000円

カウンセリング(60分) 無料
入会金 25,000円(税抜)

各コース

ゴールド60プラン コース料金:200,000円(税抜)
デイプランゴールド60
※平日の11時~17時のみ
コース料金:180,000円(税抜)
モニターコース コース料金:160,000円(税抜)

いずれも、1回60分×全20回のトレーニング
(2ヶ月短期集中トレーニング + 4ヶ月間のアフターフォロー

他にも経営者コース、ウェディングコースや産後ダイエットコース、オプションもあります。

合計金額:205,000円(税抜)
(デイプランゴールド60)

営業時間・場所・お問い合わせ

エクスリムは東京に新宿本店、東新宿店、神田・秋葉原店、上野・御徒町店、新橋・銀座店、北千住店、池袋東口店、池袋西口店、渋谷店、青山・表参道店、品川店、立川店、町田店の計13店舗があります。ここでは新橋・銀座店の情報をまとめておきます。

【新橋・銀座店】

営業時間 平日:9:00~23:00(最終受付22時)
土日祝:9:00~22:00(最終受付21時)
住所 東京都中央区銀座8-18
最寄り駅 JR山手線 新橋駅徒歩7分
JR京浜東北線 新橋駅徒歩7分
JR東海道線(上野東京ライン) 新橋駅徒歩7分
JR総武・横須賀線 新橋駅徒歩7分
JR常磐線 新橋駅徒歩7分
東京メトロ銀座線 新橋駅徒歩7分
都営地下鉄浅草線 新橋駅徒歩7分
都営地下鉄大江戸線 築地市場駅徒歩3分
都営地下鉄浅草線 東銀座駅徒歩5分
東京メトロ日比谷線 東銀座駅徒歩5分
東京メトロ丸の内線 銀座駅徒歩7分
東京メトロ銀座線 銀座駅徒歩7分
東京メトロ日比谷線 銀座駅徒歩7分
東京メトロ有楽町線 新富町徒歩8分
電話番号 050-5894-3638
東京都中央区銀座8-18

XSLIMの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

bellezza(ベレッツァ)

「私たちに2ヶ月間、時間をください!貴方、貴女の求める理想のボディを手にしていただきます!」と豪語するプライベートジム「bellezza

「JJ」や「週刊ダイヤモンド」などの雑誌にも掲載されています。

ベレッツァはカラダの中から美しくなることを意識しており、ファスティング(断食)プランというのもあります。断食を正しく行うことで脂肪が燃焼されやすい体づくりができるようです。

食事指導やウェア・タオルの提供はありますが、シャワーやプロテインなどのサービスはないようです。

料金:213,500円

ベーシックプラン

入会金 35,000円(税抜)
半額キャンペーン17,500円(税抜)
月会費 98,000円(税抜) × 2ヶ月(16回)

ペアトレーニングプラン(期間限定)

入会金 30,000円(税抜)
月会費 150,000円(税抜) × 2ヶ月(16回)

モニタープラン

入会金 35,000円(税抜)
月会費 98,000円(税抜) × 2ヶ月(16回)

ファスティング(断食)プラン

入会金 52,500円(税抜)
月会費 98,000円(税抜) × 2ヶ月(16回)

エステプラン

入会金 35,000円(税抜)
月会費 187,000円(税抜) × 2ヶ月(16回)

20代限定プラン(表参道)

入会金 17,500円(税抜)
月会費 121,400円(税抜) × (週1回 全10回)

合計金額:213,500円(税抜)
(ベーシックプラン:入会金半額、2ヶ月分)

営業時間・場所・お問い合わせ

bellezaは東京に銀座店、表参道店、秋葉原店の3店舗があります。ここでは銀座店の情報をまとめています。

【bellezza銀座店】

営業時間 7:00~23:00(最終受付時間21:45)
住所 東京都中央区築地1-5-8
オープンレジデンシア銀座イスト803
最寄り駅 各線東銀座駅より徒歩6分
東京メトロ日比谷線築地駅より徒歩3分
東京メトロ有楽町線新富町駅より徒歩2分
東京都中央区築地1-5-8オープンレジデンシア銀座イスト803

bellezaの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

es three

ダイエット専門、完全個室のパーソナルトレーニングジム、エススリー

エススリーのおすすめポイント

  • ウェア無料クリーニング
  • 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
  • 子供を預けてトレーニングできる(託児所サービス付の店舗がある)
  • 全額返金保証つき

エススリーの体験談もあるのでぜひご覧ください。

【体験談】エススリーのパーソナルトレーニングで産後太りを解消して、良い生活習慣も身につきました。

サービス内容の詳細

完全個室のマンツーマン
食事サポート
ウェア・シューズ・タオル貸し出し
水の提供
プロテインの提供
シャワールーム
全額返金保証

料金:233,000円

入会金 39,000円
月額 97,000円
  • 1回のトレーニング:75分
  • 2ヵ月のトレーニング回数:16+2 回

合計金額:233,000円

営業時間・場所・お問い合わせ

エススリーは東京に14店舗(銀座・新橋店、池袋店、新宿店、秋葉原店、吉祥寺店、中目黒店、上野店、八王子店、品川店、練馬店、豊洲店、飯田橋店、錦糸町・押上店、町田店)あります。ここでは銀座・新橋店の情報をまとめています。

【銀座・新橋店】

営業時間 7時00分~23時00分
住所 東京都港区西新橋1-20-3 虎ノ門法曹ビルレジデンス1302号室
最寄り駅 JR 新橋駅 日比谷口・烏森口 徒歩7分
都営地下鉄 虎ノ門駅 1番出口 徒歩3分
電話番号 03-6206-1900
受付時間:平日9:00〜18:00
東京都港区西新橋1-20-3 虎ノ門法曹ビルレジデンス1302号室

エススリーの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

ジュエルボディメイク

料金:223,600円

入会金 38,000円
月額 92,800

合計金額:223,600円
(2ヶ月)

ジュエルボディメイク

24/7ワークアウト

コスパが良い24/7ワークアウト

24/7ワークアウトのおすすめポイント!

  • 安くても完全個室で高品質だから、コスパが良い
  • 厳選されたプロトレーナーによる高品質なパーソナルトレーニング
  • 3食きっちり食べることをコンセプトにしている

こんな人に24/7ワークアウトがおすすめ!

  • 低価格で高品質のパーソナルトレーニングを受けたい人
  • 食事制限をしたくない人
  • コストパフォーマンスを気にする人

 

サービス内容の詳細

完全個室のマンツーマン
食事サポート
ウェア・シューズ・タオル貸し出し
水の提供
プロテインの提供
シャワールーム
全額返金制度

※プロテインは8回分無料となっています

料金:234,000円

カウンセリング 無料
入会金 38,000円(税抜)
基本2ヶ月コース(週2回(全16回)×75分) 月額98,000円(税抜)

合計金額:234,000円(税抜)
(基本2ヶ月コース)

営業時間・場所・お問い合わせ

24/7ワークアウトは東京に池袋店、上野店、秋葉原・神田店、新橋・銀座店、恵比寿・目黒店、六本木店、新宿(東口)店、新宿(西口)店、品川店、八王子店、町田店の11店舗があります。ここでは新橋・銀座店の情報をまとめています。

【新橋・銀座店】

営業時間 7:00~24:00
住所 〒105-0004
東京都港区新橋1丁目5-6
銀座第3誠和ビル 7F/8F(受付8F)
最寄り駅 東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分
日比谷線銀座駅 B3出口 徒歩5分
東京都港区新橋1丁目5-6

24/7ワークアウトの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

Reborn Myself(旧:Shapes)

全国展開している、女性専用パーソナルトレーニングジム最大手の「Reborn Myself(リボーンマイセルフ)

リボーンマイセルフのおすすめポイント!

  • 女性専用パーソナルトレーニングジム第1位!
  • 完全個室で、ゆっくりお化粧直しもできる!
  • 手ぶらで通えるから、仕事前や仕事後でも大丈夫!

リボーンマイセルフは”女性のためだけに開発されたダイエットプログラム”と称しており、パーソナルトレーナーも全員女性という徹底ぶりです。

まさに「女性トレーナーによる」「女性のための」「女性に最適な」ダイエットプログラムといえます。

脚やお腹、お尻の部分痩せコースなどもあり、目的にあったエクササイズができるのも嬉しいですね。

部分痩せコースはモニター料金が30%OFFなので、安くしたい人はオススメです(顔等の公表が必要)

こんな人にリボーンマイセルフがおすすめ!

  • 女性専用のジムでのびのびトレーニングしたい人
  • 脚やお腹などの部分痩せをしたい人
  • 美しいボディラインになりたい人

サービス内容の詳細

完全個室のマンツーマン
食事サポート
ウェア・シューズ・タオル貸し出し
水の提供
プロテインの提供
シャワールーム
全額返金保証

料金:240,000円

入会金 38,000円
ダイエットコース
月額(8回)
 76,600〜97,600円
(店舗により異なります。公式サイトにてご確認下さい)
部分痩せコース
お腹やせコース 144,000円
脚やせコース 222,000円
小尻コース 222,000円

合計金額:212,200円(税抜)
(ダイエットコース月額87,100円、2ヶ月分+入会金)

営業時間・場所・お問い合わせ

リボーンマイセルフは東京に17店舗(六本木店・渋谷店・新宿店・新宿東口店・池袋店・吉祥寺店・品川店・銀座店・北千住店・秋葉原店・恵比寿店・立川店・自由が丘店・町田店・東京店・豊洲店・上野店)あります。ここでは銀座店の情報をまとめています。

【銀座店】

営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
住所
東京都中央区銀座3-11-16 VORT銀座イースト3階
電話番号
03-5550-0211
東京都中央区銀座3-11-16 VORT銀座イースト3階

リボーンマイセルフの無料カウンセリング・体験は公式サイトから1分でお申込みいただけます。

CREBIQ

有名雑誌にも多数掲載されている、女性専用のパーソナルトレーニングジム、CREBIQ(クレビック)。

東京カレンダーという月刊情報誌のグルメ情報満載サイトでは、もうすぐ薄着の季節!女性のための“ガチトレ”ジムが表参道・恵比寿にオープンという記事でクレビックが紹介されています。

クレビックの代表トレーナーの豊島加奈子さんは4年連続フィギュアチャンピオンで、1000人以上のカラダを変えてきた、いわゆる女性の体を知り尽くしているプロのトレーナーです。

そんな方が女性向けのプログラムを組んで、マンツーマンのパーソナルトレーニングができるので、結果が出ないはずはありません。もちろん食事やプログラム終了後のサポートもしっかりしてくれます。

クレビックではウェア・タオル・ドリンク・プロテインなど必要なものはすべて提供しており、個室シャワーもあるので手ぶらで大丈夫です。

料金:246,000円

カウンセリング 無料
入会金 50,000円
(モニターコースは無料)
コース料金 98,000円/月
2ヶ月(全16回×75分) 196,000円

※税抜き価格

合計金額:246,000円
(2ヶ月)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間 7:00-23:00(受付 10:00-19:00)
住所  東京都中央区銀座2丁目
最寄り駅 都営浅草線東銀座駅A8出口から徒歩3分
東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅10番出口から徒歩4分
東京メトロ日比谷線東銀座駅4番出口から徒歩4分
東京メトロ銀座線銀座駅A12出口から徒歩6分
電話番号 0120-900435
東京都中央区銀座2丁目

CREBIQの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

CharmBody

料金:260,000円

入会金 50,000円
月額(月8回) 70,000円

合計金額:260,000円
(2ヶ月)

CharmBody

BODY DIRECTOR

料金:300,000円

月8回(週2回) ¥ 150,000〜(税別)

合計金額:300,000円
(2ヶ月)

RIZAP

世界に120店舗以上展開し、会員数は10万人を超える業界No.1のプラベートジムライザップ

ライザップのおすすめポイント!

  • ダイエット業界第1位、ボディメイク達成者10万人突破!
  • 絶対成功できる!プロチームによる手厚いサポート
  • 圧倒的なデータをもとに体重減量を予測できる

No.1だけあってボディメイクのノウハウやデータが蓄積されており、減量シュミレーションでは95%以上の確率で体重変動を予測できます

ライザップは見た目を変えるだけではなく、血液検査などで得られる検査値も改善するヘルスケアとして、医学的にも称賛されています

  • 8週で内臓脂肪面積-35.4%皮下脂肪面積-30.5%(メタボ改善)
  • 12週で血糖値(空腹時)-13.6%(糖尿病予防)
  • 8週で中性脂肪-65.6%(高脂血症予防)

また、心理学に基づいてサポートしてくれるので、途中で挫折することなく、やり遂げられること間違いないです。

医師や管理栄養士、カウンセラーによるプロチームが組まれているので、きめ細かいサポートを受けることができます。

プログラムはその人にあったものを提供してくれるので、減量や美脚だけでなく筋肉の増量もできます。高齢者でもより健康になれるプログラムを用意してくれます。

こんな人にライザップがおすすめ!

  • とにかく、絶対ボディメイクに成功したい人
  • 手厚く、きめ細やかなサポートを受けたい人
  • 生活習慣病(高血圧・脂質異常症・糖尿病)の予防をしたい人

ライザップのカウンセリングは無料なので、少しでも気になる人は公式サイトですぐに予約しておきましょう。1分でできますよ。

無理な勧誘はないですし、あなたにピッタリなアドバイスをもらえるのでオススメですよ!

サービス内容の詳細

完全個室のマンツーマン
食事サポート
ウェア・シューズ・タオル貸し出し
水の提供
プロテインの提供
シャワールーム
全額返金保証

料金:348,000円

カウンセリング 無料
入会金 50,000円(税別)
スタンダードコース
16回(週2回 2ヶ月) 298,000円(税別)
24回(週2回 3ヶ月) 432,000円(税別)
32回(週2回 4ヶ月) 560,000円(税別)

合計金額:348,000円(税別)
(スタンダードコース2ヶ月)

営業時間・場所・お問い合わせ

【ライザップ銀座店】

営業対応時間 7:00~23:00
住所
104-0061
東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F・6F
電話番号(全店舗共通) 0120-700-900
最寄り駅
東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口より 徒歩7分
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口より 徒歩10分
都営浅草線 東銀座駅 A2出口より 徒歩7分
東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F・6F

ライザップの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

MIO STILE(ミオスティーレ)

MIO STILE(ミオスティーレ)は地上50mから銀座の街を見下ろしながらパーソナルトレーニングができるプライベートジムです。好きな曲をかけたりと空間までもオーダーメイドでき、ジムの住所も非公開にしているので、まさに”プライベート”ジムです。

ミオスティーレでは一人一人に向き合うことを大切にしており、毎月最大10名、1日最大3名という定員も設けているほど。

ほかのジムとは違い、しっかり成果を出せるようにトレーニング時間は90~120分と長めに設定されているのも特徴です。

もちろん食事サポートあり、プロテイン・ウェア・水・タオルなども提供、シャワールームやパウダールームも完備しており、アメニティ(Dr.TAFFI)も自由に使えます。

料金:370,000円

カウンセリング(30分) 無料
体験(90分) 9,000円(税別)
入会金 50,000円(税別)

●ファンクショナルプラン:パフォーマンス向上をご希望の方

90分×16回(有効期限120日) 288,000円(税別)
120分×16回(有効期限120日) 360,000円(税別)

●ダイエットプラン:短期で痩せたい方

90分×16回(有効期限120日) 320,000円(税別)
120分×16回(有効期限120日) 400,000円(税別)

●ボディアップデートプラン:じっくり取り組みたい方

120分×40回(有効期限365日) 800,000円(税別)

●継続プラン(対象:16回以上ご利用の方):8回分をまとめて購入

90分/回(有効期限120日) 15,000円(税別)
120分/回(有効期限120日) 20,000円(税別)

合計金額:370,000円(税別)
(ダイエットプラン90分)

営業時間・場所・お問い合わせ

営業時間
平日・土日祝日:7:00〜23:30
電話・ご見学受付時間
平日・土曜:10:00~19:00
休日
不定休
住所 ※お客様のプライベートをお守りするため、詳細については
初回来店時に教えてもらえます。
最寄り駅 銀座駅A12番出口から徒歩5分
東銀座駅から徒歩3分
電話番号  03-6278-7889

カウンセリング無料の
MIO STILE公式サイトへ

MIO STILEの無料カウンセリングは公式サイトから1分でお申込みいただけます。

料金比較:安い順ランキングまとめ

2ヶ月分の料金が安い順にパーソナルトレーニングジムを紹介してきました。料金を徹底比較できるように、各ジムの2ヶ月分の料金が安い順にランキングとしてまとめておきます。

各ジムのリンクをクリックすると今まで紹介してきたジムの情報のところ(このページ内)へ移動します。ご活用ください。

  1. BESTA:96,634円
  2. 銀座健康倶楽部:108,640円
  3. D-MAX STUDIO:119,200円
  4. アイム:128,000円
  5. TRUE:144,000円
  6. Beautist Luxe:150,000円
  7. Druggist GYM:150,000円
  8. 加圧 Beauty Terrace:155,520円
  9. FIXYOU:160,000円
  10. Bosty:189,800円
  11. FiNC Fit:198,000円
  12. POLICY:198,000円
  13. XSLIM:205,000円
  14. bellezza:213,500円
  15. es three:219,000円
  16. ジュエルボディメイク:223,600円
  17. 24/7ワークアウト:234,000円
  18. Reborn Myself(旧:Shapes):240,000円
  19. CREBIQ:246,000円
  20. CharmBody:260,000円
  21. BODY DIRECTOR:300,000円
  22. RIZAP:348,000円
  23. MIO STILE:370,000円

成功したいなら、サポートがしっかりしたジムを選ぶべき

やはり大切なことは、

  • ダイエットに成功できるかどうか?
  • 理想のカラダになれるかどうか?
  • シェイプアップしてキレイになれるか?

です。中途半端なサポートのジムに行って失敗すると、お金だけではなく貴重な時間も失うことになります。

そして、「自分はやっぱりダメだ」と自信も失ってしまいます。

ジムは慎重に選びましょう。

「ダイエットに成功する」という目的を達成するためにも、確実に成功できるところを選ぶべきです。

まずはカウンセリングを受けるべし

似たようなジムが何個もあったら迷いますよね。ネットで情報を探したところで、実際どうなのかはわかりません。

百聞は一見にしかず。いろいろ調べるのに無駄な時間を使うより、サクッと一度無料カウンセリングに行ったほう効率が良いです。

賢明なあなたなら、正確かどうか分からないネット情報は信じきらずに自分の眼で確かめますよね。

まずはいくつか気になるジムへ実際に行ってみましょう。

カウンセリングで無理に勧誘されることはありません。

ちなみにライザップの公式サイトには以下のように記載されています。

ご予約頂いた日時にジムまでお越し頂き過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。

それらをもとに2ケ月でどれくらいの減量を目指すのかを具体的にお話させていただく流れとなっております。

カウンセリングは無料で、無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。

大手がこう明記しているのに、それを守らなかったら信用だだ落ちですよね。

いくつかのジムでカウンセリングを受けると、

  • ジムの雰囲気はどうか?
  • トレーナーとうまくやっていけそうか?
  • あのジムよりこっちのほうが良い

など、ジムのことがよくわかり、最善の選択ができます。

また、無料カウンセリングでは自分の現状も知ることができ、自分に適したダイエットプランも教えてくれます。

まずはダイエットのプロにあれこれ聞いて、自分のダイエットプランを教えてもらえば良いんです。

それで、自分でやるか決めれば良いです。聞きまくって、「またの機会にします」とか適当な理由を言って断っても良いんです。

ダイエットが目的なら、いろんな知識を身につけておいて損はないです。自分の将来のためにも、正しい知識を知っておきましょう。

無料カウンセリングの申し込みは、公式サイトから1分程度で簡単にすることができます。

まずは気になるジムをチェックして優先順位を決めて、無料カウンセリングを受けてみましょう。

無料カウンセリングを受けない理由はないですよ。

今すぐカウンセリングへ!ひょっとしたらジムに入会できない!?

ジムによっては定員があり、定員が埋まっていたら「入りたくても入れない!」という状況になります。

最近はライザップの広がりもあり、ジムの入会者が増えてきています。

とにかく、「まずは無料カウンセリングに行く」ということですね。入りたくても入れない状況は避けましょう。

少しでも考えているなら、今すぐ無料カウンセリングの予約を入れるべきです。

人気で成功者の多いジムはココ!

これまでいくつかのジムを紹介してきましたが、その中から「人気で成功者が多く、サービスの手厚いジム」をまとめておきます。

つまりサポートがしっかりしており、お金や時間をかけても無駄にならず、”成功できる”ジムです。

絶対に成功したいならライザップ

絶対に成功したいなら、やはり実績のあるライザップでしょう。

料金は高めですが、

  • サービスが超高品質で満足度が高い
  • 超高級ホテル感があり、リッチな気分になれる
  • もはやボディメイクの失敗のしようがない

といったことが挙げられます。業界大手のライザップには膨大なノウハウがあり、芸能人の変貌ぶりも見ての通りです。ライザップなら絶対に成功を約束してくれます。

カウンセリングは無料なので、試しにしてもらっちゃいましょう。

公式サイトでは必見のビフォーアフターや成功を裏付ける根拠が示されています。ぜひ覗いてみてください。

女性にオススメなのはReborn Myself(旧:Shapes)

「女性向けのジムがいいな」とお探しの人はリボーンマイセルフがオススメです。

オシャレで高級感ある空間で無料体験・カウンセリングを受けてみると幸せな気分になれますよ!

公式サイトから1分で無料カウンセリングをお申し込みいただけます。

コスパ重視なら24/7Workout

「ライザップと同じくらい品質が良いプライベートジムにしたいけど、もっと安いところが良い」というコスパ重視の欲張りさんは、24/7Workoutがおすすめです。

ライザップよりも10万円以上安く、ライザップのように全国展開している大手で、実績もかなりでています。ライザップのような広告をしていない分、サービスの質を高めつつも安いんですよね。

  • 24/7Workout:234,000円(税別)
  • RIZAP:348,000円(税別)

公式サイトから1分で無料カウンセリングを予約できます。

無理なくキレイに痩せたいならFiNC Fit

実際にFiNC Fitの無料体験に行きましたが、とても良いジムです。

  • FiNC Fitの何が良いの?
  • 無料体験ってどんなかんじ?

こんなことが気になる方はぜひこちらの記事をご覧ください。

【無料体験でわかった】FiNC Fitを選ぶべき8つの理由【有楽町店の写真多数】

その他:【エリア別】東京都内のパーソナルトレーニングジム

この記事では銀座・新橋周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、東京には他の地域にもたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。

以下の記事では、エリアごとに、安い順でジムを網羅的に紹介しているので、他にお探しの場合はぜひご覧下さい。

このほか、都内の女性向け(女性専用)のパーソナルトレーニングジムもまとめています。女性に嬉しいジムの情報が満載なので、お探しの方はぜひご覧下さい。

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